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Miyakawa Blog

ウェブディレクターが日々のことを綴るブログ

今朝はバス停3つ分歩いた

今朝、出勤時間にバス停3個分を歩きました。

時間的余裕があったことはもちろんでしたが、天気がよかったのも理由でした。

普段はデスクワークが多く、運動不足がちなので気にしていました。

これから春に向けて天気のいい日はバス停2、3個分歩くというはアイディアとして悪くないかも。

体力もつくし、ダイエット効果も期待出来るし・・・

明日も晴れたら歩いてみよう。焦らず、じっくりウォーキング。